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Mini Frühstücks-Quiches auf einem Teller, ideal für ein gesundes Frühstück.

Mini Frühstücks-Quiches

Die perfekten Mini Frühstücks-Quiches mit Blätterteig, einer cremigen Eimischung und schmackhaftem Schinken. Ideal für ein schnelles Frühstück oder als Snack.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 12 Stücke
Gericht: Frühstück, Snack
Küche: Deutsch, International
Kalorien: 150

Zutaten
  

Hauptzutaten
  • 1 Stück Blätterteig Fertig aus dem Kühlregal
  • 4 Stück Eier
  • 250 g Kochschinken In Würfel geschnitten
  • 100 g Cheddarkäse Gerieben
  • 5 g Schnittlauch In feine Ringe geschnitten
  • 50 ml Sahne
  • n.B. Salz
  • n.B. Pfeffer

Methode
 

Vorbereitung
  1. Den Backofen auf 200°C vorheizen.
  2. Muffinform gut einfetten.
  3. Den Blätterteig in Quadrate schneiden und in die Muffinformen legen.
Zubereitung
  1. Den Schinken in Würfel schneiden und den Käse reiben.
  2. Schnittlauch in feine Ringe schneiden.
  3. Die Eier in einer kleinen Schüssel verquirlen, bis sie schaumig werden.
  4. Sahne einrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Die Schinkenwürfel, den Käse und den Schnittlauch gleichmäßig auf die Formen mit dem Blätterteig aufteilen.
  6. Die Eiermischung in die Formen gießen.
  7. Die Muffinform in den vorgeheizten Backofen stellen.
  8. Für ca. 15 Min. backen oder bis der Blätterteig goldbraun ist.

Notizen

Die Quiches können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen im Ofen bei 180°C für etwa 10 Minuten backen.